Garmin Instinct 3 – 45 mm, AMOLED Citrine with Citrine Band
EAN: 753759357122Instinct 3 ir izturīgs GPS viedpulkstenis, ko var valkāt jebkādos apstākļos. Sekojiet savējam, lai kurp piedzīvojumi jūs aizvestu. AMOLED DISPLEJS Uzdrīkstieties vairāk ar spilgto 1,2 collu AMOLED displeju un 45 mm korpusu. IZTURĪGA KONSTRUKCIJA Droši dodieties piedzīvojumos, uzticoties izturīgajai konstrukcijai, tostarp metāla stiegrojuma ietvaram un pret skrāpējumiem izturīgajam displejam. IEBŪVĒTS LUKTURĪTIS Redziet un esiet redzams, izmantojot iebūvēto lukturīti ar maināmu intensitāti un alternatīvu sarkano gaismu. PASTĀVĪGA VESELĪBAS UN LABSAJŪTAS UZRAUDZĪŠANA Kustieties droši, izmantojot veselības uzraudzības funkcijas, tostarp sirdsdarbības ritma uzraudzību, uzlabotu miega uzraudzību, pulsa oksimetru2 un citas iespējas. VIEDIE ZIŅOJUMI Saņemiet e-pasta ziņojumus, īsziņas un brīdinājumus pulkstenī, kas ir savienots pārī ar saderīgu Apple® vai Android viedtālruni. AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS Atstājiet lādētāju mājās, pateicoties līdz 18 dienām ilgajam akumulatora darbības laikam viedpulksteņa režīmā. KUSTĪBA DIENAS LAIKĀ Sekojiet savam dienas soļu skaitam, sadedzinātajām kalorijām uzkāpto stāvu skaitam un citiem datiem tieši pulkstenī3. SIRDS RITMA VARIABILITĀTES STATUSS (HRV) Iegūstiet dziļāku izpratni par savu vispārējo veselību, analizējot sirdsdarbības ritma mainīgumu miega laikā. PULSS NO PLAUKSTAS LOCĪTAVAS Instinct 3 seko līdzi jūsu sirdsdarbības ritmam, lai jūs būtu informēts dienu un nakti3. SEKOŠANA STRESA LĪMENIM Uzziniet, vai jums ir mierīga un līdzsvarota vai stresa pilna diena. RĪTA PĀRSKATS Uzreiz pēc pamošanās saņemiet pārskatu par savu miegu, atgūšanās laiku, dienas kalendāru, sirds ritma variabilitātes statusu un citiem datiem. Varat arī pielāgot pārskatu un skatīt jums nepieciešamo informāciju. AKTUĀLI DATI PAR VESELĪBU Reģistrējiet 2 minūšu treniņu, lai atzīmētu galvenos veselības statistikas datus, un tad no šiem datiem izveidojiet pārskatu, ko nosūtīt medicīnas speciālistam. PULSE OX SENSORS Sekojiet savam skābekļa līmenim asinīs, esot nomodā vai guļot2. PĀRDOMĀTA ELPOŠANA Sāciet elpošanas vingrinājumu, lai sekotu savam stresam un elpošanai. ELPOŠANA Skatiet, kā jūs elpojat visas dienas un nakts laikā. ŪDENS BALANSS Reģistrējiet dienā uzņemtā šķidruma apjomu kā atgādinājumu sekot līdzi ūdens balansam. FIZISKĀS FORMAS VECUMS Uzziniet, kāds ir jūsu fiziskās sagatavotības līmenis salīdzinājumā ar faktisko vecumu. SNAUDAS NOTEIKŠANA Automātiski izsekojiet vai reģistrējiet savas snaudas, lai uzzinātu, kādu labumu no tām gūst ķermenis un kāds ir to ideālais laiks un ilgums. SIEVIEŠU VESELĪBAS UZRAUDZĪŠANA Sekojiet savam menstruālajam ciklam vai grūtniecībai, lai saņemtu fizisko vingrojumu sērijas un uztura ieteikumus. IELĀDĒTAS LIETOTNES SPORTAM Sekojiet līdzi aktivitātēm, tostarp riteņbraukšanai, peldēšanai atklātos ūdeņos, izturības treniņiem un citām. GARMIN COACH Trenējieties sacensībām, sasniedziet personīgo rekordu vai uzlabojiet savu fizisko sagatavotību ar garmin coach treniņu plāniem skrējējiem un riteņbraucējiem. TRENIŅU IZVEIDE Izveidojiet detalizētus treniņus, izvēloties no vairāk nekā 1600 vingrojumiem, kas ir pieejami Garmin Connect lietotnē , un nosūtiet tos tieši uz savu pulksteni. INTENSITĀTES MINŪTES Sekojiet līdzi savām mēreno un enerģisko aktivitāšu minūtēm. VO2 MAX Skatiet, kāds ir jūsu pašreizējais fiziskās sagatavotības līmenis un sekojiet līdzi izmaiņām laika gaitā, lai nospraustu mērķus, novērtētu progresu un daudz ko citu. AKLIMATIZĀCIJA AUGSTUMĀ UN KARSTUMĀ Apskatiet kādi ir jūsu rādītāji pašreizējā augstumā vai karstumā, ņemot vērā jūsu veselības rādītājus. AUGSTAS INTENSITĀTES INTERVĀLU TRENIŅI (HIIT) Sekojiet līdzi HIIT treniņiem, tostarp AMRAP, EMOM, Tabata vai citiem pielāgotajiem treniņiem. DIENĀ PIEDĀVĀTO VINGROJUMU SĒRIJA Skatiet visas nedēļas ieteicamos ikdienas treniņus, kas tiek pielāgoti pēc katra skrējiena vai brauciena. ATGŪŠANAS LAIKS Uzziniet, cik ilgs laiks jums nepieciešams spēku atgūšanai pirms nākamā intensīvā treniņa, pamatojoties uz pēdējā treniņa rādītājiem. GARMIN CONNECT Skatiet informāciju par savu veselību un fizisko sagatavotību, sazinieties ar draugiem, kā arī dariet daudz ko citu šajā bezmaksas lietotnē bez abonēšanas. GARMIN MESSENGER LIETOTNE Sazinieties, izmantojot divvirzienu ziņojumapmaiņu4 uz plaukstas locītavas. VIEDIE ZIŅOJUMI Saņemiet e-pasta ziņojumus, īsziņas un brīdinājumus pulkstenī, kas ir savienots pārī ar saderīgu Apple vai Android viedtālruni. GARMIN PAY BEZKONTAKTA MAKSĀJUMI Neaizkavējieties rindās pie kases vai tranzīta sistēmās izmantojot iesaistītos pakalpojumu sniedzējus. DROŠĪBAS UN SEKOŠANAS FUNKCIJAS Ja jūtaties nedroši vai jūsu pulkstenis nosaka, ka noticis negadījums, tas nosūtīs ziņojumu ar jūsu atrašanās vietu reāllaikā5. CONNECT IQ VEIKALS Pievienojiet pulksteņa ciparnīcas, datu laukus un lietotnes savam pārī savienotajam pulkstenim. LIVETRACK FUNKCIJA Draugi un ģimene var sekot jūsu reāllaika atrašanās vietai5 un skatīt iepriekš plānotos maršrutus. ABC SENSORI Naviģējiet savā nākamajā maršrutā kopā ar altimetru, barometru un 3 asu elektronisko kompasu. SATIQ TEHNOLOĢIJA Iegūstiet izcilu pozicionēšanas precizitāti, izmantojot daudzjoslu GPS, vienlaikus arī optimizējot ierīces akumulatora darbības laiku. GARMIN SHARE FUNKCIJA Izmantojiet šo funkciju, lai viegli kopīgotu saglabātās atrašanās vietas, maršrutus un treniņus ar draugu saderīgajām Garmin ierīcēm. SPECIFIKĀCIJA: Siksnas materiāls: Silikons Objektīva materiāls: Ķīmiski stiprināts stikls Ekrāna turētāja materiāls: Ar šķiedrām stiegrots polimērs/ alumīnijs Korpusa materiāls: Ar šķiedru pastiprināts polimērs Saderība ar QuickFit pulksteņa siksniņu: Jā (22 mm) Fiziskie izmēri: 45 x 45 x 14,9 mm Der plaukstas locītavai ar apkārtmēru: 137-204 mm Svars: 53 g Displejs: AMOLED 30 mm (1,2″) diametrā, 390 x 390 pikseļi Krāsu displejs, Lielo rakstzīmju opcija Akumulatora darbības laiks: Viedpulkstenis: līdz pat 18 dienām (7 dienām, vienmēr ieslēgts) Akumulatora taupīšanas pulksteņa režīmā: līdz 24 dienām Tikai GPS: līdz 32 stundām Visas satelīta sistēmas: līdz 25 stundām Visas satelītsistēmas + Daudzjoslu: līdz 23 stundām* Maks. akumulators, GPS režīms: līdz 68 stundām Ekspedīcijas GPS: līdz 16 dienām * Pieņemot tipisku lietošanu ar SatIQ tehnoloģiju Uzlādes veids: Garmin patentēts kontaktdakšas lādētājs Atmiņa/ vēsture: 4 GB Ūdens vērtējums: 10 ATM Pulksteņa funkcijas: Laiks/ datums, GPS laika sinhronizācija, Automātiska pāreja uz vasaras laiku, Modinātājpulkstenis, Taimeris, Hronometrs, Saullēkta/ saulrieta laiks Veselības un labsajūtas uzraudzība: Sirdsdarbības ritms uz plaukstas locītavas Sirdsdarbības ritma novirzes no normas brīdinājumi Elpošanas ātrums (24x7) Fiziskās formas vecums Body Battery enerģijas līmeņa uzraudzība Visas dienas stress, Atpūtas atgādinājumi Relaksējošas elpošanas taimeris, Elpošanas tehnika Miegs, Miega treneris, Snaudas noteikšana Ūdens balanss: Jā (lietotnē Garmin Connect un papildu izvēles logrīkā Connect IQ ) Sieviešu veselība: Jā (lietotnē Garmin Connect un papildu izvēles logrīkā Connect IQ ) Aktuāli dati par veselību Sensori: GPS, GLONASS, Galileo, SatIQ tehnoloģija Garmin Elevate plaukstas locītavas sirdsdarbības ritma monitors Pulse Ox skābekļa līmeņa asinīs uzraudzība Barometrisks altimetrs, Kompass, Žiroskops, Akselerometrs, Termometrs Ikdienas viedās funkcijas Savienojamība: Bluetooth®, ANT+® Connect IQ (lejupielādējamas pulksteņa ciparnīcas, datu lauki, logrīki un lietotnes) Ierīcē Connect IQ veikals Viedie Ziņojumi, Īsziņas atbilde/ noraidīt tālruņa zvanu ar īsziņu (tikai Android ) Skatiet paziņojumu attēlus pulkstenī (tikai Android ) Rīta pārskats, Kalendārs, Laikapstākļi Reāllaika iestatījumu sinhronizēšana ar Garmin Connect mobilo ierīci Akumulatora taupīšana — pielāgojams pulkstenis, kas patērē maz enerģijas Pārvalda viedtālruņa mūziku Meklēt manu viedtālruni / pulksteni Saderība ar lietotni Garmin Messenger VIRB® tālvadāma kamera, Smart trainer control Saderīgs ar mobilo lietotni Garmin Connect Saderība ar viedtālruni iPhone®, Android Sarkanās pārslēgšanās režīms Garmin Share, Garmin Pay Aktivitāšu profili: Pieejami aktivitāšu sporta zālē profili Spēks, HIIT, Kardio, Kombinētā Trenažiera Treniņi, Kāpšana pa Kāpnēm, Stāvu Kāpšana, Airēšana telpās, Lēkšana ar lecamauklu Mulisports: Triatlons Veselībai: Staigāšana, Iešana telpā, Pilates, Joga Treniņš telpās: Skriešana uz skrejceļa, Skriešana pa celiņu telpās, Virtuālā skriešana Skriešana brīvā dabā: skriešana, Skriešana pa celiņu ārā, Taku skrējiens, Šķēršļu trases sacensības Pieejami aktīvas atpūtas brīvā dabā profili Pārgājiens, Klinšu kāpšana telpā, Boulderings, Klinšu kāpšana, Medības, Jāšana, Golf, Golfs ar lidojošo šķīvīti, Loka šaušana Pieejamie riteņbraukšanas profili: Velobraukšana, Šosejas riteņbraukšana, Kalnu riteņbraukšanas., Grants ceļu riteņbraukšana, Ikdienas braucieni ar velosipēdu, Velotūrisms, E-riteņbraukšana, Kalnu e-velosipēdu riteņbraukšana, Riteņbraukšana Telpā, Velokross, BMX Pieejamie peldēšanas profili: Peldēšana peldbaseinā, Peldēšana atklātos ūdeņos Uz ūdens: Airēšana uz dēļa, Airēšana, Smaiļošana, Sērfošana, Kaitbords, Vindsērfings, Makšķerēšana, Airēšana, Braukšana ar ūdensslēpēm, Snorkelēšana, Veikbords, Veiksērfings, Braukšana ar kameru, Straujūdens laivošana Motosports: Motobraukšana, Ekspedīcija pa sauszemi, Motokross, Braukšana ar kvadraciklu, Braukšana ar sniega motocikliem Raķešu sporta veidi: Tennis (Lietotne tenisam), Piklbols, Badmintons, Skvošs, Galda teniss, Padel, Platform Tennis, Raketbols Sniegs un ziema: Slēpošana, Snovbords, Braukšana ar sniega dēli ārpus trasēm, Distanču slēpošana, XC distanču slēpošana, Slēpošana brīvā dabā, Slidošana, Pastaiga sniega kurpēs Sporta profili Basketbols, Volejbols, Lauka hokejs, Hokejs, Futbols, Amerikāņu futbols, Lakross, Regbijs, Frisbijs, Krikets, Softbols, Beisbols RINGĀ Bokss, Dažādi cīņas sporta veidi Citi aktivitāšu profili: Lēkšana ar izpletni, Taktiskais treniņš, Skrituļslidošana Drošības un izsekošanas funkcijas: Negadījuma noteikšana atsevišķu aktivitāšu laikā Negadījuma noteikšanas brīdinājums tālrunī valkājamierīcēm Palīdzība, LiveTrack DALĪŠANAS AR TIEŠRAIDES PASĀKUMU Taktiskas funkcijas: Dubulta režģa koordinātas XERO atrašanās vietas Spēļu funkcijas: Spēļu aktivitātes, Saderība ar lietotni GameOn Aktivitāšu izsekošanas funkcijas: Soļu skaitītājs, Kustību brīdinājumi, Automātiska mērķa noteikšana, Sadedzinātās kalorijas, Uzkāpto stāvu skaits, Veiktais attālums, Intensitātes minūtes TrueUp , Move IQ Garmin Connect izaicinājumu lietotne Jā (izvēles lietotne Connect IQ) Fiziskās sagatavotības aprīkojums/ sporta zāle Kardioslodzes, Izturības vingrojumu sērijas HIIT treniņi, Jogas, Pilāšu vingrojumu sērijas Vingrojumu sēriju animācijas ekrānā Treniņa muskuļu karte ekrānā Automātiska atkārtojumu skaitīšana Treniņu, plānošanas un analīzes funkcijas: Pielāgojams(-i) ekrāns(-i) Lejupielādējami treniņu plāni, Kursa vadība Sirdsdarbības ritma zonas (HR zones), brīdinājumi, kalorijas % SR maks., % SRR, Atgūšanas laiks, Automāt. maks. SR Sacensību skats/ logrīks Sirds ritma variabilitātes statuss (HRV) Sirds ritma pārraidīšana (pārraida SR datus, izmantojot ANT+ uz pārī savienotām ierīcēm) Elpošanas ātrums (treniņa laikā): Jā (ar saderīgu aksesuāru) GPS ātrums un attālums Pielāgojami aktivitāšu profili Auto Pause®, Auto Lap®, Treniņi ar intervāliem Uzlabots intervāls (ietver atkārtojumu atvēršanu, intervālu datu lapu, atpūtas ekrānu un automātisko noteikšanu) Pilnveidotas vingrojumu sērijas Jaudas režīmi — pielāgojami aktivitātei akumulatora iestatījumos HRM skriešanas temps un distance Manuāli veidota distance, Atpūtas taimeri Konfigurējami distances brīdinājumi Aklimatizēšanās karstumā un augstumā VO2 Max, Slodzes Koeficients Treniņu slodze, slodzes fokuss Treniņu efekts, efektivitāte (anaerobā) Primārais ieguvums (Training Effect etiķetes) Treniņu ieguvumi, Pielāgojami brīdinājumi Audio uzvednes, Multisport auto transition Finiša laiks, Virtuālais partneris Skriešanas sacensības darbība Automātiskas multisporta aktivitātes Dažādi sporta veidi Bloķēšana ar skārienu un/ vai pogu Karstie taustiņi, Automātiska ritināšana Aktivitātes vēsture pulkstenī Physio TrueUp, Vienots treniņu statuss |
Ražotājs:
Garmin
