Garmin Index Sleep Monitor | miega uzraudzības aproce
Plāna, elpojoša aproce miega kvalitātes kontrolei
Seko miega kvalitātei, neizmantojot Garmin pulksteni naktī – sinhronizē datus ar savu Garmin Connect kontu.
Viedais modinātājs
Aprocē var iestatīt viedo modinātāju – aproce viegli vibrēs, modinot 30 minūšu ietvaros pirms uzliktā mondinātāja, lai Tu mostos, kad beidzies miega cikls.
Ādas temperatūras noteikšana
Ādas temperatūras uzraudzība sievietēm palīdz labāk izprast menstruālo ciklu. Tāpat tā var būt saistīta ar nesenu aktivitāti, gulēšanas vidi un iespējamu saslimšanu.
Garmin Index aproce miega monitorēšanai ar viedā modinātāja funkciju.
Garmin radījis ērtu aproci tiem, kas vēlas sekot miega kvalitātei, bet nakts laikā neizmanto viedpulksteni. Miega un citi veselības dati sinhronizējas ar Garmin Connect kontu.
- Jaunākās paaudzes optiskā pulsa sensors
- Miera pulsa noteikšana
- Pulse Ox skābekļa piesātinājuma mērījums asinīs
- HRV jeb sirds ritma mainības statuss
- Body Battery organisma enerģijas uzraudzība
- Sekošana tam, cik mierīgs un līdzsvarots ir miegs
- Elpošanas rādītāju uzraudzība
